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Tag estresse

3 resultados:

Estressante.

Hoje é o nosso feriado nacional de Dia dos Fracos, uma data destinada a antagonizar com aqueles que se dedicam a mimimi, vitimização e choradeiras no geral. Para celebrar, normalmente fazíamos postagens ou semanas temáticas apontando quã…

Organização.

Este não é um texto com regrinhas estéticas, ensinando a arrumar a roupa por cor, fazer cronograma ou dando dicas para cuidar da casa. Este é um texto para te ensinar a não agredir seu corpo e sua mente. Desfavor Explica: Organização.

Síndrome de Burnout

Esgotamento físico e mental, muitas vezes sem uma razão aparente. Cansaço, sono excessivo, noites mal dormidas, insônia. Sensação de constante peso nos ombros, dor de cabeça e mal estar. Fadiga, apatia, perda do poder de concentração. Pe…